카테고리 없음 운동 후에는 체내 산화 스트레스가 증가하기 때문에 항산화 작용을 하는 비타민 C, E가 풍부한 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 녹색 채소, 블루베리, 딸기 등이 좋은 선택입니다. by sjyooF 2024. 4. 27. 운동 후에는 체내 산화 스트레스가 증가하기 때문에 항산화 작용을 하는 비타민 C, E가 풍부한 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 녹색 채소, 블루베리, 딸기 등이 좋은 선택입니다. 공유하기 게시글 관리 Grapefruit Times Season II